Солнцезащитный крем зимой: мифы и реальность

Если еще 10 лет назад о вреде солнечного излучения мало кто задумывался, то с модой на корейскую косметику пришел и страх ультрафиолетовых лучей. Фотостарение, риск рака кожи и прочие опасности солнца заставили всех начать использовать продукты с SPF фильтрами.

По своему составу такие средства могут быть абсолютно разными, содержать разные компоненты, защищающие от солнца. Они по-разному влияют на дерму и их подбор должен опираться на ее тип.

Летом защита от ультрафиолета должна быть максимальной, тогда как в межсезонье допустимо использование средства с меньшим показателем защиты.

В зимний период, казалось бы, солнца мало и кожному покрову ничего не грозит. Но это ошибочное мнение. В данной статье мы расскажем, зачем нужен SPF-фильтр зимой и как его правильно подбирать.

Что такое SPF и его роль в солнцезащитных кремах

До поверхности Земли доходят два типа солнечного излучения. UVA лучи приникают глубоко в кожу и становятся причиной ее преждевременного старения. Они воздействуют на эпидермис и в солнечную, и даже в пасмурную погоду, могут проникать даже сквозь стекло.

Второй тип излучения – UVB лучи, составляющие 90% всего солнечного излучения. Они не проникают вглубь дермы, но могут вызвать ожоги. Именно благодаря им получается загар. Но для светлой кожи, склонной к солнечным ожогам, они невероятно вредны.

SPF расшифровывается как Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Цифры, стоящие рядом с аббревиатурой дают понять о двух аспектах защиты.

• Во-первых, число указывает на время для достижения ожога. Оно рассчитывается условно. 10 минут на открытом солнце без применения защитных средств достаточно для получения ожога. Если индекс защиты составляет 15, то после нанесения крема до получения повреждения на коже должно пройти 150 минут (10×15=150).
• Во-вторых, индекс показывает сколько, в процентах, лучей блокируется и не попадает на дерму. SPF 15 блокирует 93% ультрафиолетового излучения, SPF 30 –97%, а SPF 50 – 98%.

Все приведенные данные рассчитываются с учетом того, что на один квадратный сантиметр кожного покрова нанесено не менее 2 мг солнцезащитного средства.

Как правило, все косметические продукты с SPF фильтром защищают от наиболее распространенного UVB излучения. Чтобы обезопасить кожу и от UVA лучей, необходимо искать пометку «broad spectrum» или обозначение PA + (чем больше количество плюсов, тем лучше кожа будет защищена от UVA излучения).

Влияние солнечных лучей на кожу в зимний период

Очень часто в приложениях, сообщающих о погоде, есть такая пометка – УФ индекс или UV Index. Его значение варьируется от 0 до 11, в некоторых приложениях может быть заменено словами «низкий», «средний», «высокий».

Таблица значений UV Index

Очевидно, что летом этот индекс находится на высоких отметках, очень важно защищать дерму и не пребывать на открытом солнце долго. Зимой же солнце все-таки не перестает светить, пусть даже солнцечных дней становится меньше, но солнечное излучение UVA продолжает проникать в кожу.

Если УФ индекс показывает от 3-х единиц, использование защитных продуктов необходимо (даже зимой и даже в облачную погоду). Тем более, зимой использовать это средство проще – только лицо нуждается в защите, остальные части тела закрыты плотными слоями одежды.

Получить загар на солнце можно и зимой. Действие солнечного излучения не становится меньше, а может быть даже более травмирующим. Кожа в зимний период сильно ослаблена негативными факторами окружающей среды – перепадами температур, морозом, ветром, авитоминозом и обезвоживанием.

Мифы и реальность: можно ли использовать SPF крем зимой

Многие перестают в холодное время года пользоваться защитными средствами, считая, что солнечные лучи становятся менее активными из-за пасмурных дней, сокращения времени, проводимого на улице.

Такая ошибка стоит красоты кожи, а в некоторых случаях и здоровья, ведь солнечные лучи могут провоцировать рак, а не только преждевременное старение.

Солнце не становится безопаснее только от того, что на нашей планете (в ее отдельно взятой точке) стало холодно. Защита просто необходима, особенно лицу и особенно тем, кто проводит много времени на открытом воздухе.

Важность использования солнцезащитного крема для лица зимой

Необходимость прибегать к использованию средств с SPF фильтром состоит в том, что даже при пасмурной погоде (при непродолжительных прогулках) кожа получает ненужное ей UVA и UVB излучение, которое негативно сказывается на ее состоянии.

Если хочется продлить свою молодость, уменьшить риски возникновения заболеваний кожного покрова и прочих малоприятных состояний, то просто необходимо включить защиту от солнца в свой минимум ухода за кожей.

ТОП-4 лучших солнцезащитных крема для кожи лица зимой

Kudri-brovi подобрал список лучших продуктов, которые помогут защитить дерму от вредного влияния солнечных лучей. Все они пользуются доверием дерматологов и имеют высокие оценки от потребителей.

Ultraceuticals ULTRA UV PROTECTIVE DAILY MOISTURISER SPF30 HYDRATING

Крем не только защищает кожный покров от двух типов ультрафиолетового излучения, но и глубоко увлажняет его, что немаловажно для зимнего периода, когда кожа подвержена активной потере влаги.

В составе много полезных компонентов, таких как масло ши, пантенол, витамины В2, В3, В5, Е, натрий, кремний, гиалуроновая кислота. Хорошо подойдет сухой и нормальной дерме.

MEDI-PEEL СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ MEDI-PEEL DERMA MAISON SUN BLOCK CELL REPAIR WHITENING SPF50+PA++++

В отличие от других средств, этот продукт не требует частого обновления –  одного слоя достаточно на 6 часов.

В составе крема имеются стволовые клетки растительного происхождения, которые ускоряют регенерацию. Также продукт содержит экстракт коры мангостина, а клитории тройчатой и граната защищают, поддерживают целостность липидного барьера. Крем содержит витамин С, увлажняющие и успокаивающие ингредиенты.

DIBI PROCELLULAR 365 РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА С UV-ФИЛЬТРАМИ

У этого средства сразу несколько эффектов:

• оно омолаживает,
• выводит токсины,
• повышает сопротивляемость к агрессивным внешним факторам, в том числе защищает кожу от солнечных лучей.

В составе содержатся много полезных ингредиентов: глицерин, лецитин, пантенол, витамин Е, протеины дрожжей, масло каритэ, экстракты корня иглицы шиповидной, цветков календулы, центеллы азиатской.

DIBI ACID INFUSION РЕСТРУКТУРИРУЮЩИЙ КРЕМ

Отличный продукт, который заменит сразу несколько средств – обычный крем и солнцезащитный. Он оказывает омолаживающий эффект, повышает упругость, придает дерме сияние.

Активные вещества этого крема – витамин F, глицерретовая кислота, цетеариловый глюкозид, гексапептид 8, экстракт семян льна. Подходит для всех типов кожи (в том числе для возрастной дермы).

Подбор солнцезащитного крема для зимнего периода

Чтобы выбрать идеальное средство, нужно следовать отдельным важным правилам:

• Приобретать продукты известных марок, которые уже длительное время находятся на рынке. Новые позиции не обязательно будут плохими, но определенные риски все же есть.
• Покупать средство желательно в проверенных фирменных магазинах, это повышает шанс приобрести оригинальный товар.
• Не стоит покупать средства по большой скидке или слишком дешевые относительно средней цены хорошего крема. Или если у средства истекает срок годности и его не получится использовать полностью до крайней даты.
• Упаковка должна быть запечатана, не помята. Все наклейки на ней, гарантирующие качество и целостность, должны быть на месте.
• Продукт должен подходит типу кожи. На жирной дерме не стоит использовать плотные текстуры, а вот сухой тип напротив, нуждается в активном увлажнении.
• Чем выше уровень SPF защиты, тем лучше.
• Важно, чтобы средство не было комедогенным. Это должно быть указано на упаковке. Особенно важно это для жирной кожи.
• Ухаживающие и увлажняющие компоненты также не будут лишними. В течение всего дня лицо будет не только защищено, но и будет получать нужные ей вещества.

При наличии аллергических реакций и дерматологических заболеваний необходимо перед покупкой обратиться за консультацией дерматолога. Специалист поможет подобрать продукт, даст рекомендации по выбору.

Правильное нанесение солнцезащитного крема зимой

Чтобы получить желаемый эффект от солнцезащитного крема, нужно правильно его применять.

• Крем необходимо наносить на дерму за 30 минут до выхода на улицу.
• Желательно обновлять слой защиты каждые 2-3 часа.
• На лицо следует наносить не менее двух крупных горошин средства. Можно отмерить количество чайной ложкой – ее половины будет достаточно.
• Распределять крем нужно по массажным линиям – от центра лба к вискам, от переносицы к кончику носа и его крыльям, от носа к ушам, от подбородка к мочке уха. Движения должны быть мягкими, не растягивающими.

Заключение

Защищать кожу от солнца необходимо не только летом, но и зимой. Ультрафиолетовое излучение никуда не девается при любой погоде, поэтому даже в пасмурные дни нужно не забывать наносить SPF-защиту на лицо. Хорошо, если защита будет сильной, а в составе будут увлажняющие и питающие компоненты.